FIVE MOVESvs. Hypnose
Allebei gaan ze dieper dan het bewustzijn.
Maar via heel verschillende wegen.
Scroll
Eerst het belangrijkste
Wat is hypnose?
Hypnose brengt je in een veranderde bewustzijnstoestand – een trance – waarin het onderbewuste makkelijker toegankelijk is. Een hypnotherapeut geeft daar suggesties om gedrag of overtuigingen te veranderen. Je bent er tegelijk wel en niet helemaal bij – wakker, maar diep ontspannen.
De directe vergelijking
FIVE MOVES vs. Hypnose
| Hypnose | FIVE MOVES | |
|---|---|---|
| Aanpak | Veranderd bewustzijn (trance) | Volledige presence, lichaams-GPS |
| Aansturing | Guide geeft suggesties | Mover:in navigeert zelf |
| Blokkade lokaliseren | Verbaal/inhoudelijk | Lichamelijk precies (wijsvinger) |
| Sessions nodig | Vaak meerdere | Eén is genoeg |
| Controle | Overgave aan het onderbewuste | Jij houdt altijd de controle |
| Duurzaamheid | Wisselend | Verankerd in één Session |
Wanneer hypnose?
Hypnose is geschikt voor het veranderen van gewoontes (roken, voeding) en lichtere gedragspatronen.
Wanneer FIVE MOVES?
FIVE MOVES is geschikt voor blokkades die lichamelijk verankerd zitten en tot nu toe niet verdwenen zijn door praten of suggesties.
Suggesties in het onderbewuste.
Of: het lichaam navigeert zelf.
Of: het lichaam navigeert zelf.
Genoeg gelezen. Ervaar het.
Meer vergelijkingen