DE / EN / NL
Download de App
Insights

Kennis die transformeert

Wetenschappelijk onderbouwd. Uit 25 jaar praktijk. Geen bullshit.

Alle Insights
Lichaam

Wensgevoel in plaats van probleemanalyse

Wat gebeurt er als je niet naar het probleem vraagt, maar naar het gevoel dat je wilt?

Lichaam

Lichaamsintelligentie: Je lichaam weet meer dan je hoofd

Damasio, Pert, HeartMath. Wat het onderzoek zegt over emoties in het lichaam.

Houding

Niet op het speelveld gaan

Waarom gidsen faciliteren in plaats van advies geven. En waarom dat het verschil maakt.

Houding

Ownership: De transformatie is van jou

De beste zin na een sessie: «Ik heb dat zelf gedaan.»

Transformatie

Eén startsessie + 40 dagen

Geen doorlopende coaching. Eén echte sessie en dan veranker je het zelf.

Houding

Consent & veiligheid: Aanraking alleen met toestemming

Waarom je zenuwstelsel veiligheid nodig heeft voordat transformatie mogelijk wordt.

Transformatie

Het drievoudige JA: Lichaam, gevoel en hoofd

Drie systemen moeten instemmen. Anders stopt de sessie. Geen push-through.

Lichaam

Non-verbale communicatie: Minder praten lost meer op

Het lichaam spreekt eerlijker dan de mond. Waarom FIVE MOVES non-verbaal werkt.

Transformatie

Voor altijd, niet voor de sessie

Waarom transformatie bij FIVE MOVES blijft. En waarom 40 dagen het verschil maken.

Wetenschap

De Safe & Relaxed Space

Naar de blokkade kijken, niet erin zitten. Wat de polyvagaaltheorie hierover zegt.

Wetenschap

De Netflix-techniek: Memory reconsolidation

Karim Nader bewees het: Herinneringen zijn veranderbaar. FIVE MOVES benut dit tijdvenster.

Alle insights zijn gebaseerd op gedocumenteerd onderzoek van Damasio (USC), Porges (Polyvagaal), Nader (McGill), Pert (NIH), HeartMath Institute en anderen. Geen esoterie. Geen vermoedens. Alleen wat aantoonbaar werkt.